报道称，澳大利亚人可以期待一个炎热的夏天，预测的厄尔尼诺现象会增加热浪的风险并降低降雨的可能性。

  虽然距离圣诞节还有两个月的时间，但随着气象局预测整个夏季全国平均气温会上升，整个国家的平均气温仍然很高。

  厄尔尼诺今年将有70％的机会出现，这大约是以往的三倍，南部地区的森林大火风险也更大，澳洲将在2018年画上一个火热的句号 。

  然而，在厄尔尼诺现象的北部地区，在热带太平洋中部和东部的海面温度比平均温度高得多的情况下，热带气旋将会减少。

  一些地方一周的降雨量是一月份的两到三倍，但另外的地方没再次出现任何明显的降雨。高级气候学家Felicity Gamble说，总体而言，种植季节看起来像是历史上最干旱的10个季节之一，许多农民也表示深受其影响。

  10月份的温度比平均温度高，塔斯马尼亚州甚至有望成为有史以来最温暖的10月之一。

  今年澳洲降雨量低于中等水准也与厄尔尼诺现象一致，给为干旱挣扎已久的农民带来了更加严峻的条件。

  气象局还表示，有迹象说明印度洋偶极子也在进行中，当与厄尔尼诺现象结合时，它会导致温暖干燥的环境。换句话说，这也就增加了高温夏天的可能

  印度洋偶极子是海面温度的不规则振荡，其中西印度洋交替变暖，然后比海洋东部更冷。“在印度洋，最近的海面温度显示出印度洋偶极子（IOD）的临界正面，”Gamble女士说。

  “在热带太平洋的贸易风已经减弱，海洋变暖，因此将ENSO（厄尔尼诺南方涛动）的前景提升到厄尔尼诺警报。”

  像珀斯，悉尼，布里斯班，霍巴特和堪培拉这些原本就炎热和潮湿的城市，今夏夜晚的最冷气温也会比以往来的更高。

  说到这里，想必大家已经知道了澳洲将出现最热夏天的“罪魁祸首”就是“厄尔尼诺”，那么，究竟什么是“厄尔尼诺现象”呢？竟然有如此大的威力。

  厄尔尼诺（El Niño ）和拉尼娜（La Nina）是热带太平洋上反复出现的温暖阶段和凉爽阶段的气候现象，也就是厄尔尼诺 - 南方涛动，或简称“ENSO”。

  该模式可以每两到七年不定期地来回移动，每个阶段都会触发可预测的温度，风级和降水中断。这些变化扰乱了空气流动并影响了全球气候。

  厄尔尼诺现象：中部和东部热带太平洋的海洋表面变暖，或高于平均海面温度（SST）。在印度尼西亚，降雨量减少，而热带太平洋降雨量增加。通常从赤道向东吹向西方的低空地面风反而减弱，或者在某些情况下，开始从西向东吹向另一个方向。

  拉尼娜现象：中部和东部热带太平洋的海洋表面降温或低于平均海平面温度（SST）。在印度尼西亚，降雨量趋于增加，而热带太平洋中部的降雨量减少。沿赤道的正常东风变得更强烈。

  地图显示12月至2月期间，当两种现象出现最明显时厄尔尼诺现象（“温暖阶段”，上图）和 拉尼娜现象（“寒冷阶段”，下图）最常见的影响。

  对于今年酷暑的预测是确凿的，那么怎么样应对辣的夏天就需要提前知晓一下了

  在炎热的天气里，水对于保持凉爽至关重要。 水能保持身体凉爽，即使你感觉口渴也应该喝醉。 也可以喝商业用水（如维生素水）或运动饮料如Powerade或佳得乐，增加电解质。

  远离苏打水等含糖饮料（即使它们不含糖！）; 它们会降低身体储水的能力。 此外，避开使用天然利尿剂的酒精饮料，咖啡和含的饮料。

  尽量多食用沙拉，新鲜生食，蔬菜和水果，提供水分，让你保持凉爽。在白天炎热的时候避免吃肉类和蛋白质重的食物，因为这会增加新陈代谢的热量，从而增加水的流失。

  避免尽可能在正午的阳光下进行活动。 最好在上午10点到下午4点之间限制阳光照射。 在这些时间您在外面时，尽可能地避免直接暴晒在太阳下。尽量安排早上或下午的活动，在炎热的天气应该呆在凉爽的地方。

  在外面炎热和阳光充足的时候，在凉爽的水中浸泡是令人耳目一新的。 跳入游泳池并不总是一个选择。 用纯净水填充喷雾瓶，放在家里或工作的冰箱里。 当你感觉太热时，将冷水的细雾喷洒在脸部和身体上，以帮助你迅速降温。

  太阳的光线会转化为热量，所以应该阻挡进入你家的光线以保持温度下降。 关闭窗帘，甚至遮挡窗户可以显着减少房屋内的热量并保持凉爽。 遮阳篷也起作用，因为它们能保持窗户的直接热量而不会阻挡所有光线。

  无论你在户外做什么，制定计划都有助于减少不必要的活动。通过制定计划，您可以设定接触热量的时间限制，并计划在每天进入热量之前最好能够降低热量的影响。

  · 徒步旅行时，请在一天开始时研究地图，并计算出最佳路线，尤其是尽可能在阴凉处使用的路线。

  · 游泳时，监控游泳池的时间。由于水的冷却效果，您可能认为阳光照射最少，但如果不重新涂抹防晒霜或休息，停滞时间过长有几率会使晒伤。

  · 如果您在炎热的天气里不得不经常开车出差，请提前计划您的车辆并确保您的空调处于正常工作状态。当你注意到温度并不像你想要的那样寒冷时，请把它送去维修因为这说明车辆的氟利昂可能很低。

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